发现老公出轨，对于任何一个女人来说都是一次巨大的打击。面对这样的情况，我们需要保持冷静，理智地处理问题，以维护自己的权益和尊严。以下是一些建议：
1. 确认事实：在采取任何行动之前，首先要确保你所了解到的信息是准确的。这可能需要你进行一些调查，例如查看他的手机、社交媒体等。但在进行这些操作时，要确保不要侵犯他人的隐私。
2. 沟通：当你确信老公出轨的事实后，可以选择与他进行沟通。选择一个适当的时间和地点，以平和的语气表达你的疑虑和感受。给他一个解释的机会，但同时也要明确表示你对这种行为的不满和担忧。
3. 自我调整：在与老公沟通的过程中，你可能会受到很大的情绪波动。这时候，你需要学会调整自己的情绪，尽量保持冷静。可以尝试进行一些放松的活动，如瑜伽、冥想等，以帮助自己平复情绪。
4. 寻求支持：在这个过程中，你可能会感到孤独和无助。这时，你可以寻求亲朋好友的支持，与他们分享你的感受和困惑。此外，还可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，以便更好地应对这个问题。
5. 评估关系：在了解事实、沟通和自我调整之后，你需要对你们的关系进行一个全面的评估。思考一下，你是否愿意原谅他的错误，以及你们是否还有继续维持这段婚姻的可能。这是一个非常关键的决定，需要你认真思考。
6. 制定计划：根据你的评估结果，你可以制定一个相应的计划。如果你决定原谅他并努力挽回这段婚姻，那么你们可以一起寻求婚姻咨询师的帮助，共同努力修复关系。如果你决定结束这段婚姻，那么你需要开始考虑财产分割、子女抚养等问题，并寻求律师的帮助。
7. 保护自己：在整个过程中，你需要始终关注自己的权益。如果老公的行为对你造成了身心伤害，你可以考虑采取法律手段来维护自己的权益。同时，也要关注自己的生活和工作，努力让自己走出这个困境。
8. 重新开始：无论你最后的选择是什么，都需要给自己一个重新开始的机会。这可能是一段艰难的旅程，但请相信，时间会治愈一切。在这个过程中，你会学会成长，也会找到属于自己的幸福。
总之，发现老公出轨是一个复杂的问题，需要我们冷静、理智地处理。在这个过程中，我们要关注自己的感受，寻求支持，评估关系，并制定相应的计划。最重要的是，要始终保护自己的权益，勇敢地面对生活的挑战，相信自己会找到属于的幸福。
